- Сообщения
- 81.657
- Реакции
- 149.016
АФРИКАНСКАЯ ПОХЛЁБКА, с изменениями.
Изменения коснулись :
В рецепте 2 вида фасоли, красная и белая, но белой не было , заменил на МАШ , тоже вид фасоли.
В рецепте 2 вида чечевицы, красная и зелёная , зелёной не было - заменил на НУТ.
Главное - получилось, как минимум не хуже, хотя оригинал не пробовал)
Фасоль и Нут - заранее замочил на ночь.
Продукты:
Нут
Чечевица
Фасоль красная
Маш
Лук репчатый
Томатная паста
Сливочное масло
Куриная печень
Специи:
Паприка
Кинза
Шафран
Соль
Перец чёрный
Приготовление:
Сначала поставил варить , замоченные красную Фасоль и Нут.
Истолок кинзу
Фасоль и Нут варятся
Маш и чечевица ожидают)
Теперь нарезаем репчатый лук - кубиком
Растапливаем на сковороде сливочное масло
Закидываем на сковороду нарезанный лук , соли , кидаем специи
Перемешиваем , немного протушив, закидываем в пережарку томатную пасту
Ещё я добавил натёртый помидор, и оставил тушиться
Теперь пробуем Нут и Фасоль , если почти готовы или готовы - закидываем Маш
Затем закидываем пережарку
Оставляем повариться
Когда Маш треснет, закидываем Чечевицу
Нарезаем зелень укропа и кинзы
Пробуем крупы в бульоне
Если они готовы, добавляем куриную печень и варим ещё 20 минут
20 минут прошло , добавляем нарезанную зелень
Всё готово можно кушать
Получилось - вкусно, но очень сытно , 4 вида бобовых, что неудивительно, но вкусно ппц, можно без хлебы кушать - точно
Рекомендую однозначно!
ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Изменения коснулись :
В рецепте 2 вида фасоли, красная и белая, но белой не было , заменил на МАШ , тоже вид фасоли.
В рецепте 2 вида чечевицы, красная и зелёная , зелёной не было - заменил на НУТ.
Главное - получилось, как минимум не хуже, хотя оригинал не пробовал)
Фасоль и Нут - заранее замочил на ночь.
Продукты:
Нут
Чечевица
Фасоль красная
Маш
Лук репчатый
Томатная паста
Сливочное масло
Куриная печень
Специи:
Паприка
Кинза
Шафран
Соль
Перец чёрный
Приготовление:
Сначала поставил варить , замоченные красную Фасоль и Нут.
Истолок кинзу
Фасоль и Нут варятся
Маш и чечевица ожидают)
Теперь нарезаем репчатый лук - кубиком
Растапливаем на сковороде сливочное масло
Закидываем на сковороду нарезанный лук , соли , кидаем специи
Перемешиваем , немного протушив, закидываем в пережарку томатную пасту
Ещё я добавил натёртый помидор, и оставил тушиться
Теперь пробуем Нут и Фасоль , если почти готовы или готовы - закидываем Маш
Затем закидываем пережарку
Оставляем повариться
Когда Маш треснет, закидываем Чечевицу
Нарезаем зелень укропа и кинзы
Пробуем крупы в бульоне
Если они готовы, добавляем куриную печень и варим ещё 20 минут
20 минут прошло , добавляем нарезанную зелень
Всё готово можно кушать
Получилось - вкусно, но очень сытно , 4 вида бобовых, что неудивительно, но вкусно ппц, можно без хлебы кушать - точно
Рекомендую однозначно!
ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
23.06.2023 г.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
[
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
ТГ БОТ:
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Бошки, крупный опт Цены от 250.000 за 1кг Москва и МО Доставка в регионы
Обращаться @Space Cannabis
ТОЛЬКО НА
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
/
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
Бит кашель для помощи автору:
3JqMcfQCDwFugnChUrwRUBLSbKxpTmjYxp
По вопросам рекламы в БЛОГе - писать в ЛС.
