- Сообщения
- 5.675
- Реакции
- 8.272
Жизнь штука странная. Особенно когда речь заходит о том, как мы относимся к своему телу, к желаниям, к близости. Мы все выросли в мире, где секс, он одновременно повсюду и нигде. Его показывают в рекламе, в сериалах, в клипах, но при этом редко обсуждают по настоящему, честно, без стыда. И вот из-за этого и появляются мифы устойчивые и такие удобные, что проще в них верить, чем смотреть правде в глаза.
Секс — это не просто секс
Когда мы говорим слово секс, большинство из нас сразу представляет пенис во влагалище. Но на самом деле сексуальность это огромная территория. Это желание, возбуждение, прикосновения, взгляды, фантазии, запахи, воспоминания. Это и одиночество, и близость. Это и радость, и тревога. Это не действие, а целое состояние.
И вот тут начинаются первые мифы. Например, что у всех секс должен быть одинаковым. Что если ты не хочешь секса каждый день с тобой что-то не так. Или наоборот, если хочешь ты «ненормальный». Или что все мужчины это гормональные звери, а все женщины холодные. Да ладно, правда? Люди разные. Есть мужчины, которым секс не особенно важен. Есть женщины, у которых либидо выше, чем у большинства мужчин. И это нормально.
Психология пола это не про биологию, а про то, как мы воспринимаем себя как сексуальных существ. И здесь куча влияний: воспитание, культура, религия, медиа, личный опыт. Например, если в детстве тебя учили, что тело это стыдно, что трогать себя грех, то и во взрослой жизни ты будешь чувствовать вину за свои желания. Даже если логически будешь понимать , что ничего плохого в этом нет.
Миф первый: «Настоящий мужчина всегда готов»
Ага, и настоящая женщина всегда кончает с первого раза. И оба всегда стонут от удовольствия, как в порно. (давайте будем реалистами друзья)Но реальность это не порно. Там всё отредактировано, накачано, накрашено. Там актёры работают, а не живут. И когда люди сравнивают свою сексуальную жизнь с тем, что показывают в фильмах, они начинают чувствовать себя неудачниками.
Мужчины тоже устают. У них тоже бывают слабые эрекции, особенно если стресс, тревога, проблемы в отношениях. Это не значит, что он «не мужик». Это значит, что он человек. И если партнёрша вместо паники скажет: «Да ладно, бывает. Давай просто обнимемся», — это снимет давление. А снятое давление лучшее лекарство от многих сексуальных проблем.
А ещё не у всех секс заканчивается одновременно. Иногда один кончает, другой нет. И это нормально. Главное чтобы оба чувствовали себя комфортно. Можно продолжить, можно закончить, можно перейти к чему-то другому. Главное не превращать секс в гонку.
Миф второй: «Женщины не так сильно хотят секса, как мужчины»
Это один из самых устойчивых мифов. И он вредит и мужчинам, и женщинам.Мужчинам потому что создает давление: ты должен быть всегда готов, ты должен инициировать, ты должен удовлетворить. А если не можешь ты неудачник.
Женщинам потому что их желание обесценивается. Мол, ты не обязана хотеть, тебе главное — чтобы хорошо выглядела и не мешала. И если женщина говорит: Я хочу, её могут назвать легкой или ненормальной.
А на самом деле женщины хотят секса не меньше, просто иначе. Их возбуждение связано с эмоциями, с безопасностью, с доверием. У мужчин желание может быть спонтанным: увидел захотел. У женщин чаще рефлексивное я хочу, потому что чувствую близость, потому что расслабилась, потому что доверяю.
Но это не значит, что у женщин нет спонтанного желания. Просто его меньше в среднем. И это нормально. Никто не должен соответствовать шаблону.
Миф третий: «Секс в паре должен быть стабильным»
Мол, если вы вместе год, значит, секс должен быть раз в неделю. Если меньше кризис.А на самом деле у пар разный ритм. Кто-то сексуален как кролики, кто-то раз в месяц. Главное тобы оба были довольны. Если один хочет каждый день, а другой раз в год, вот тогда есть проблема. Но если оба согласны на иногда это не проблема, это выбор.
И сексуальность меняется со временем. В начале отношений страсть, гормоны, эйфория. Потом — привычка, быт, дети, усталость. И секс может становиться реже. Это не значит, что любовь прошла. Это значит, что она перешла в другую фазу.
Но если хочется вернуть страсть можно работать. Не через силу, а через игру. Новые места, ролевые игры, разговоры о фантазиях, совместный просмотр чего-то откровенного. Главное — не бояться говорить о сексе. Потому что молчание это путь к отчуждению.
Миф четвертый: Если ты изменяешь — ты плохой человек
Измена это больно на все сто процентов. Да. Но не всегда это значит, что человек подлый или не любит.Иногда измена это крик о помощи. Когда в паре нет близости, диалога, признания. Когда один чувствует себя невидимым. И тогда он ищет подтверждение своей ценности где-то снаружи.
Это не оправдание. Но понимание. Потому что если просто сказать: ты сволочь, уходи проблема может повториться в следующих отношениях.
Иногда измена это про неумение говорить о своих потребностях. Про страх конфликта. Про низкую самооценку.
Но и прощать измену не обязанность. Каждый решает сам. Кто-то может простить и восстановить отношения. Кто-то нет. И оба варианта нормальны.
Миф пятый: Если ты не пробовал — ты не жил
Общество любит навязывать идею, что нужно «попробовать всё». БДСМ, групповой секс, анал, свинг всё должно быть в портфолио.А на самом деле ты имеешь право не хотеть. Ты имеешь право быть консервативным. Ты имеешь право получать удовольствие от простого секса без фантиков.
Не нужно чувствовать вину, если ты не хочешь пробовать что-то новое. И не нужно поддаваться давлению партнёра, если он говорит: «ну ты же нормальный, попробуй».
Твой секс твой. Ты сам в праве решать, что в него входит.
Миф шестой: Секс это про молодость, красоту и стройность
По телевизору показывают только молодых, подтянутых, с идеальными телами. И создаётся ощущение, что если ты не в форме ты не имеешь права на секс.А на самом деле секс есть у всех. У полных, у старых, у больных, у инвалидов. Потому что сексуальность это не про тело, а про желание быть близким.
И да, внешность влияет. Но не так сильно, как кажется. Психология показывает, что привлекательность это в первую очередь уверенность, улыбка, взгляд, голос. Человек, который чувствует себя хорошо в своём теле, кажется более сексуальным, чем тот, кто стесняется, даже если тело у второго идеальное.
to be continued…..
