- Сообщения
- 4.319
- Реакции
- 4.836
Нейробиологи выяснили, что постоянный просмотр коротких видео может оказывать на мозг разрушительное воздействие — даже сильнее, чем регулярное употребление алкоголя.
Виноват в этом «дешёвый» дофамин, который вырабатывается в мозге при скроллинге коротких клипов. Мгновенное удовольствие вызывает привыкание почти так же, как тяжёлые наркотики.
Особенно страдает префронтальная кора — зона мозга, отвечающая за внимание, волю, обучение, чтение и умение получать удовольствие от сложных процессов. Уже через пару месяцев постоянного просмотра TikTok и аналогичных платформ у человека может начаться деградация этой области: снижается концентрация, пропадает интерес к чтению и работе, появляется апатия.
Иными словами, чем больше вы скроллите — тем меньше сил остаётся на жизнь.